3C3 DESDE CLOSE OUT

Explicación: 3C3 DESDE CLOSE OUT Objetivo principal: Mejorar la toma de decisiones defensiva en situaciones de close-out (llegada al atacante), la comunicación entre compañeros y la contención de la penetración hacia el centro. Descripción del ejercicio: Situación inicial: Se colocan tres atacantes en la línea de tres puntos (uno en la punta/frente y dos en los aleros/45°). Los tres defensores comienzan en el centro de la zona (en el círculo de tiros libres o bajo el aro). El estímulo: El entrenador pasa el balón a uno de los atacantes. En ese preciso momento, el defensor más cercano debe realizar un close-out rápido y controlado hacia ese atacante. La acción: El defensor: Debe realizar un close-out intenso, llegando con los brazos arriba para puntear el tiro, pero manteniendo una base amplia y baja para evitar ser superado en el primer paso. Su prioridad es "negar el centro", obligando al atacante a ir hacia la línea de fondo. Los otros dos defensores: Deben realizar las rotaciones defensivas adecuadas (ayudas y recuperación) según el movimiento del balón. La comunicación es vital: deben gritar "¡Voy!" (quien sale) y "¡Ayudo!" (quienes cubren el lado débil). Regla táctica: Si el atacante no tira, puede penetrar o pasar. La defensa debe mantener la integridad del equipo, cerrando los espacios interiores y contestando cualquier tiro exterior con la mano alta. Finalización: 3c3 al lado contrario