TIRO TRIOS POR CALLES
Objetivo principal: Maximizar el volumen de tiros por minuto, trabajando el desplazamiento explosivo tras el pase y la precisión en carrera. Descripción de la dinámica: Posiciones: 4 tríos trabajando simultáneamente. Jugadora A: En medio campo (sin balón). Jugadora B: En una línea de fondo (con balón). Jugadora C: En la línea de fondo contraria (con balón). Acción 1: La jugadora de medio campo (A) corre hacia un lado. La jugadora de ese fondo (B) le da el pase. A tira a canasta y captura su propio rebote. Acción 2 (La rotación): La jugadora que dio el pase (B), tras soltar el balón, debe esprintar inmediatamente hacia el lado contrario de la pista para recibir de la jugadora C y tirar. Continuidad: El ejercicio es un bucle. Siempre que pasas el balón, te conviertes en la persona que corre al otro campo para tirar. El que tira, se queda en ese fondo con su rebote esperando para pasar al siguiente que venga.

Descripción
Objetivo principal: Maximizar el volumen de tiros por minuto, trabajando el desplazamiento explosivo tras el pase y la precisión en carrera. Descripción de la dinámica: Posiciones: 4 tríos trabajando simultáneamente. Jugadora A: En medio campo (sin balón). Jugadora B: En una línea de fondo (con balón). Jugadora C: En la línea de fondo contraria (con balón). Acción 1: La jugadora de medio campo (A) corre hacia un lado. La jugadora de ese fondo (B) le da el pase. A tira a canasta y captura su propio rebote. Acción 2 (La rotación): La jugadora que dio el pase (B), tras soltar el balón, debe esprintar inmediatamente hacia el lado contrario de la pista para recibir de la jugadora C y tirar. Continuidad: El ejercicio es un bucle. Siempre que pasas el balón, te conviertes en la persona que corre al otro campo para tirar. El que tira, se queda en ese fondo con su rebote esperando para pasar al siguiente que venga.
🎯 Objetivos
Trabajar tiro
📢 Coaching Points
Mantener ritmo alto y corregir spacing, toma de decisiones y ejecución.