2X0 PASES MANO EXTERIOR

Explicación: 2x0 Pases en Carrera (Mano Exterior) Objetivo principal: Desarrollar la capacidad de pasar el balón con precisión mientras se corre a máxima velocidad, utilizando la mano alejada de la defensa (mano exterior). Descripción de la dinámica: Inicio: Parejas situadas en la línea de fondo, una en cada carril lateral (calles). Un balón por pareja. Desarrollo: Avanzan hacia el aro contrario esprintando en paralelo. Deben pasarse el balón continuamente sin dejar de correr. La Regla de Oro: El pase debe ejecutarse con la mano exterior (la más cercana a la línea de banda) y recibirse con ambas manos. No se permite botar el balón. Finalización: El ejercicio termina con una entrada a canasta tras pase en carrera y la captura del rebote antes de que el balón toque el suelo. Variante: Introducir un segundo balón (un balón cada jugadora). Deben intercambiarse los balones mediante pases simultáneos mientras corren.