SIEMPRE REBOTE

Objetivo principal: Trabajar la agresividad en el rebote, el salto a dos manos y la reacción inmediata tras el tiro al asegurar que nunca habrá canasta directa. Descripción de la dinámica: Configuración: Se coloca una fitball (pelota de pilates) encajada a presión en el aro. Esto hace que cualquier tiro que toque el aro o el tablero rebote de forma impredecible hacia fuera. Desarrollo: Las jugadoras lanzan a canasta desde cualquier posición. Al no poder entrar el balón, se genera una lucha constante por el rebote. Regla de Oro: El rebote debe capturarse en el punto más alto posible (en el aire). No se permite esperar a que el balón caiga al suelo. Transición: Una vez que una jugadora captura el balón, debe salir botando rápidamente hacia la canasta del otro lado del campo para realizar otro tiro y repetir la lucha por el rebote allí.