EJERCICO 1C2 - 2C1

🚦 Un atacante, con balón, sobre la línea de tiros libres. Sus dos defensores, justo detrás. 🚀 Cuando el atacante decida o a la señal del entrenador (velocidad de reacción ante un estímulo auditivo o visual), se pone en marcha la primera parte del ejercicio mediante el 1c2 que observamos. ➡️ El atacante debe cruzar la línea de medio campo y atravesar el círculo central antes de pasar el balón a cualquiera de sus dos compañeros, quienes empiezan situados a la altura de la línea de tres puntos y pegados a las bandas. 🏴 A partir de ese momento, el 1c2 se transforma en un 2c1 que los atacantes deben resolver con la mayor verticalidad posible, evitando que los otros defensores consigan recuperar.